ノロウイルスの症状か？と思いきやそれだけではなかった・・ウイルスとの激闘48時間の一部始終と対策をまとめてみよう
恐ろしい感染速度でノロウイルスで家族全滅・・
始まりは家族の一人が夜中にトイレで嘔吐したこと
駆け込みで間に合わなかったのか、トイレマットにこぼしてしまった
それを洗面所に持っていき、嘔吐物を洗って表面の汚れを落としたらしいが
翌日から、洗濯をした母が感染し同じ症状に苦しむ
そして・・その数日後、私も初期症状がはじまった
ノロウイルスの初期症状は？
まず、最初に違和感を感じたのは腹が張ってるということ
おなかにガスが溜まってるのか？というくらい内側から張りを感じた
たまらず、トイレに駆け込むと徐々に下痢状態に移行
そのうち吐き気が襲ってきたので窓を開けて深呼吸（ここは耐える）
家族二人の前例を見てるだけに俺にも感染したのか・・と確信
すでに症状が改善された二人からアドバイス
下痢が始まったら気をつけて（何に？）
食べ物は戻すからイオン水系の飲み物（ポカリ・アクエリ）だけ
後はひたすら寝ろ（動くな・考えるな・じっとしろ）
ノロウイルスに薬は利かないらしい（医者談）
吐きそうになったら、吐いたほうが楽になる
ただただ・・症状が治まるまで耐えろ！という苦行の始まりだ
吐いたほうが楽になる・・というが吐くのが怖い
ノロウイルスに感染した人の情報を調べると
吐き気が来たら無理せず吐いたほうが楽になるという情報が多い
根本的に「吐く」という苦しい行為が怖いというか苦手なだけに
耐えれるのであればその選択は極力したくないと感じた
また、家族からは、吐きはじめたらとまらないよ？と言われ
さらに通常の嘔吐とは違うと脅され余計に抵抗を考えてしまう
そんな私と同じような吐くのが怖い人のためのアドバイス
ノロウイルスが体内にあるから吐き気が来る
風邪を引くと熱がでる、それはつまり、体内で細菌と免疫細胞が戦っているために起こること。そう考えると、体内から異物を吐き出そうという身体的現象が嘔吐。風邪のように免疫細胞が対抗しきれないウイルスであるから、体外に出すことしか対処法がないから起きる
それに抵抗するという事は、ずっと体を蝕んだ状態で保つことになり、じわじわ苦しむ・・
それ考えたら、吐かないほうが怖いよね
事実、吐き気に耐えれば、耐えるほど、頭痛はひどくなり、眠る事もできなくて、自分の体の中に確実に得たいのしれない異物がある感覚が襲ってきてたし
最初に症状が発生した家族は吐いたから、症状が回復し、次の人へノロウイルスが移り、そしてまた次も吐いたから、別の人へ移り・・と、基本、吐き出した人は症状が改善されていっているのも事実
吐くのが一番早く症状を改善する特効法なのかもしれない
で、吐いた後にもひとつ問題が起きた
体が弱ってる時ほど病気にかかりやすい
はっきり言って自業自得なのかもしれないけれど、こんな二次被害も起きた
吐き気に耐えるために窓をあけて冷たい空気をすっていたのが原因か
ノロウイルスの症状が落ち着き始めた頃に別の症状が出た
熱は37.8度弱で、布団に入っても寒気が凄く、肌に触れるタオルケットの衣擦れすらも気持ち悪く
関節のギクシャク感というか、力が入らないだるさというか・・
うん、まぁ、ただの風邪なんだけどね（笑）
ただ、ノロウイルスとのダブルパンチで発生したから地獄だった
吐き気に耐えようとしたがために起きた自業自得
こっちは風邪だから、市販の抗生物質飲んだら少し楽になった
改めて薬って凄いな！と感じたよ
なんだかんだで2日間なにもできなかった48時間の激闘記録
アドバイスは吐き気が来たら耐えるな！吐け！です
ノロウイルスとは？
一般的には食中毒って認識が強く、この時期、小中学生が集団感染するケースが多い。なぜ集団感染するのか？これが実は大きなポイントで、一人がノロウイルスにかかった状態で嘔吐や下痢などをした場合、そこからウイルスが空気感染してしまう
例えば、一番二時感染しやすいのは嘔吐物を片付ける人（学校であれば先生や生徒）。ノロウイルスはアルコール消毒などの殺菌効果が効かないため、確実に感染します
そのため、人が多い場所でたったひとりでも感染してしまうと、集団に発生してしまう訳です
そして、その余波はとどまる所を知らない。その感染した小中学生の生徒の家族にも感染していく
ノロウイルスは二枚貝が発生経路らしいので、この時期飲み屋ないし、どこでも気をつけたほうがいい
うちの場合は、飲み屋かどっかかわらかないけど、揚げ物（半ナマ）？食ったのが怪しいとの事です
貝系の食べ物は焼き加減に注意（店側も食う人もね）
あと、道にある酔っ払いがはいたようなゲロとかも近づかないほうがいい（飲み屋街要注意）
感染経路はどこにでもあるのに、特効薬がない・・恐ろしいですね
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