好奇心

直感・閃き・気になる事探究を楽しむ

2016/9( 2 )

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糖質制限実行で3週間で体重9kg減!

糖質制限実行で3週間で体重9kg減!

糖質制限開始から1週間もたたず体重が3kg減ったので、これは効果あり!米(白米)、小麦粉類(パン、麺)という主食を食べられないとわかった上で、じゃ、何が食べられるのか?現在9kgに成功中でまとめる糖質制限が有効な理由
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