未知との遭遇（焦りと緊張）に興奮（熱）して脳脂肪を燃やす
頭の活性化に大事なのは決まった運動ではない、未知のと遭遇で自分を焦りの緊張感と興奮に追い込む事、「なんてやつだ・・だがオラ、ワクワクすっぞ」という悟空のような精神でいると・・そりゃ頭の中空っぽで夢詰め込めてへのへのカッパになるという身体のメカニズム、皮下脂肪より、脳の脂肪を燃やせ！という気づきのお話
筋肉鍛えても運動反射神経は変わんねーな？という自問自答
筋肉（マイオカイン）、脂肪（アディポカイン）、神経（ニューロカイン）、繋ぐ伝達のシナプスと流れ運ばれるアセチルコリン、運動反射神経は「衰えた・・」と認めない限り実は衰える事はないメカニズムは、やはり体感無くして理解無しという・・法則がまさか明晰夢にまで繋がるカイン（情報伝達）とキネシス（動き）に繋がるとは・・
真夜な虫文 AIが知識不足になる栄養（人間）の偏り
小さな蚊が血を吸う。ただそれだけの出来事をじっと観察していたら、「警戒心」「天敵」「循環」「親と子」という自然の構造が見えてきた。AIの暴走を恐れる前に、育ての親である人間は何を教えてきたのか。虫の知らせから辿った、自然へ戻るための思考の旅。
逸話小世界 禅門の虎（トーラ）、閘門の龍（流れ）からの四聖獣！？
閘門（ミニパナマ運河）…という漢字一つから甲乙丙（構造説明）、そして甲が船とした時、水位が違う外海と内海とは…追放された貨物の方舟、亀が運ぶ先（高天原or竜宮城）とは？そして解釈を変えた瞬間、白虎、青龍、鳳凰、玄武が自然の循環の役割を示していただと！？と気付く…逸話小世界（イッツアスモールワールド）の意識の旅をお楽しみ...
多生の縁 別世界でも死（目覚めのトリガー）は変わらなかったと気づく夢
一生・・だとわからない『多生の縁』だからこそ、別世界でも死（目覚めのトリガー）は変わらなかったと気づく夢